オートミールお好み焼き

更新日：2021年9月20日

前回の記事でオートミールについてお伝えしましたが、今回はアレンジレシピのご紹介です！

実は私は、オートミールを普通に水でふやかして食べる食べ方はちょっと苦手なんです😅

ただ、今回ご紹介するオートミールお好み焼きは絶品でした❗️

普通のお好み焼きと変わらないくらいか、それ以上にふわふわして美味しかったです😊

下記の紹介レシピに、卵、エビ、イカをプラスされるとタンパク質が摂れていいですね💡

※特に、裏返すのがゆるくて少し大変なので、つなぎの意味でも卵はおすすめです

低糖質とは言っても、オートミールの糖質が入るので、朝食または昼食で食べるようにしましょう！

こちらのレシピ、ぜひチャレンジされてみてください😋

Happiness