前回の記事でオートミールについてお伝えしましたが、今回はアレンジレシピのご紹介です！
実は私は、オートミールを普通に水でふやかして食べる食べ方はちょっと苦手なんです😅
ただ、今回ご紹介するオートミールお好み焼きは絶品でした❗️
普通のお好み焼きと変わらないくらいか、それ以上にふわふわして美味しかったです😊
下記の紹介レシピに、卵、エビ、イカをプラスされるとタンパク質が摂れていいですね💡
※特に、裏返すのがゆるくて少し大変なので、つなぎの意味でも卵はおすすめです
低糖質とは言っても、オートミールの糖質が入るので、朝食または昼食で食べるようにしましょう！
こちらのレシピ、ぜひチャレンジされてみてください😋
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